9 jela s tikvicama

Počela je sezona tikvica i tada se često nalaze na našim stolovima: bilo u juhama, varivima ili salatama, punjene ili pohane – odlične su na svaki način! Zdrave su za probavu zbog svojih vlakana, a kako ne sadrže puno kalorija – dobra su hrana i za mršavljenje. Sadrže vitamin B i C te kalij a većina hranjivih sastojaka nalazi se u kori i koru nije potrebno guliti već je naravno poželjno jesti.

 

  1. Juha od tikvica je odlična hrana za najmlađe. Slobodno u juhu dodajte i cvjetove.

 

 

2. Punjeni i prženi cvjetovi tikvica

 

 

3. Pečene tikvice u Buddha Bowlu

 

 

4. Trilje i tikvice s rižom i šparogama

 

 

5. Salata sa sirovim tikvicama

 

 

6. Punjene tikvice

 

 

7. Buddha Bowl sa sirovim tikvicama

 

 

8. Punjene okrugle tikvice

 

 

9. Pohane tikvice iz pećnice

 

 


Podijelite i na drugim društvenim mrežama:
author
Od Okusi
Najnoviji recepti
Marketing
Kategorije
Oglasi
Booking.com
Booking.com
Newsletter

Facebook
Copyright © 2015 Okusi.eu | Web design & Development by: Endem