Čokolino na LCHF način

Čokolino na LCHF način

Ariana Meles-Miljevic, autorica prve hrvatske LCHF kuharice vam predstavlja doručak ili desert na LCHF način.

Sastojci

1 žličica bademovog finog brašna
3 žličica zobenih mljevenih posija
2 žličice zlatnog lana samljevenog
1 velika žlica mljevenih badema ili
preprženih mljevenih lješnjaka
3 žličice pravog neslađenog kakaa
stevija ili med po želji
cimet
vanilija
sol
1 žlica maslaca
1 žlica kokosovog ulja
1,5 dcl kipuće vode

Koraci

Korak 1
Smiješati sve sastojke i zaliti kipućom vodom. Dobro promiješati i pustiti da se zgusne oko 10 minuta.

Tagovi: bademi, čokolada, Desert, djeca, doručak, kakao, LCHF

YES Feel Good Festival na Strossmayerovom trgu

Petaračke buše – pokladni običaji Baranje

Slikovnica: Zadarska tržnica

16 top recepata s koprom (dill, mirođija)

Oaze mira na Jadranu – otoci za opuštanje od stresa

5 top recepata s rabarbarom

Recepti s cvjetovima bazge

Cvijet soli

Salata Caprese

recept za jelo s Jakobovim kapicama (školjke) i avokadom

Jakobove kapice na kremi od avokada

Slane kiflice s ricotta sirom

Šapice s medom i orasima

Aromatični maslac s medvjeđim lukom (srijemušem)

Chole

Rimski grašak