Čokolino na LCHF način

Čokolino na LCHF način

Ariana Meles-Miljevic, autorica prve hrvatske LCHF kuharice vam predstavlja doručak ili desert na LCHF način.

Sastojci

1 žličica bademovog finog brašna
3 žličica zobenih mljevenih posija
2 žličice zlatnog lana samljevenog
1 velika žlica mljevenih badema ili
preprženih mljevenih lješnjaka
3 žličice pravog neslađenog kakaa
stevija ili med po želji
cimet
vanilija
sol
1 žlica maslaca
1 žlica kokosovog ulja
1,5 dcl kipuće vode

Koraci

Korak 1
Smiješati sve sastojke i zaliti kipućom vodom. Dobro promiješati i pustiti da se zgusne oko 10 minuta.

Tagovi: bademi, čokolada, Desert, djeca, doručak, kakao, LCHF

Postavljanje stola

Datulje i 3 recepta za fingerfood poslastice

Tamara Ivančić je Ave dulcis

Dani divljači – vrhunske delicije iz srca naših šuma

Zelena šalica zdravlja: Matcha čaj i kako ga pripremiti

najbolji recepti za božić, svečanosti i blagdane

Najveća i najbolja zbirka kolača za Božić, blagdane i svečanosti

Recepti za razne štrudle i savijače

Palenta, polenta, žganci, zlevanke…

Seljačka grah salata

recept za karamelizirani patliđan na kuskusu

Karamelizirani patlidžan na kus-kusu

Pileći paprikaš

Istarska skuta

recept za varivo slanutak s krpicama Maltagliati

Slanutak s krpicama Maltagliati

Riža na Bounty način

Hrana za najmlađe: Integralni krekeri i humus

Varivo od bundeve, slanutka i vrganja